Archivos de Etiquetas: Regular los triglicéridos.

La chía

La chía La chía o Salvia hispánica–  Esta planta pertenece a un grupo que se denomina lamiáceas; es nativa del centro y sur de México, Guatemala y Nicaragua y es una de las especies vegetales con la mayor concentración de ácido graso alfa-linolénico omega 3 conocidas hasta 2006. Se cultiva por ello para aprovechar sus semillas, […]